Was ist Faszientraining?
Unter dem Begriff „Faszien“ ist das Bindegewebe gemeint, welches den gesamten Körper umhüllt genauso wie Muskeln, Organe, Bänder, Sehnen, Knochen und andere Strukturen. Das Faszientraining bei Pferden ist eine spezielle myofasziale Behandlungsmethode (myo = Muskel und Faszien = Bindegewebe), die darauf abzielt, die Faszien zu mobilisieren, zu regenerieren und zu stabilisieren. Diese Trainingsform trägt bei regelmäßigem Einsatz dazu bei, myofasziale Dysbalancen wie Verspannungen, Blockaden, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu lindern und im besten Fall ganz aufzuheben.
Wobei kann ein Faszientraining Pferde unterstützen?
Was versteht man unter Tensegrales Training?
Tensegrales Training für Pferde ist ein innovativer Ansatz, der auf den Prinzipien der Tensegrity (tension integrity) basiert. Dabei wird der Körper des Pferdes als ein System betrachtet, das durch Spannungen und Zugkräfte verbunden ist, wodurch natürliche Balance und Koordination gefördert werden. Dabei wird die Flexibilität der Muskeln und Faszien gezielt verbessert, was zu einer gesteigerten Mobilität führt. Zudem werden durch die Übungen das Körperbewusstsein und die Propriozeption des Pferdes geschult, was Reaktionsfähigkeit und Gleichgewicht unterstützt.
Vorteile des Tensegralen Trainings
Verletzungsprävention
Durch die Förderung einer ausgewogenen Muskulatur wird das Risiko von Verletzungen reduziert.
Leistungssteigerung
Alle Pferde profitieren von einer verbesserten Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.
Wohlbefinden
Die ganzheitliche Herangehensweise kann Stress körperlich und mental abbauen und Verspannungen lindern.
Darum Faszientraining und Tensegrales Training mit mir
Auf meiner Homepage kannst du auf der „Über mich“-Seite nachlesen, dass ich mit Anfang 20 sehr krank war und unter anderem durch Ying Yoga, bei dem die Dehnung der Faszien im Vordergrund steht, Heilung erfahren habe. Doch nicht nur aus Erfahrung am eigenen Leib bin ich vom Faszientraining überzeugt worden, sondern auch meine Pferde haben myofasziale Dysbalancen in Form von Lahmheiten damit überwinden können.
Mir ist immer ein ganzheitlicher Ansatz besonders wichtig, damit ich dich und dein Pferd als Coach und Trainerin unterstützen kann. Aber noch wichtiger ist es für mich dir Tools und Trainingsansätze an die Hand zu geben, damit du deinem Pferd selber dauerhaft helfen kannst und raus aus der Abhängigkeit kommst.
Erlebe selbst, was alles möglich ist, wenn du das Faszientraining und das positive tensegrale Training als fester Bestandteil in deinen Alltag mit deinem Pferd integrierst.
Faszientraining und tensegrales Training für dein Pferd selber lernen
Lass mich dir von der Pike auf zeigen, wie das Faszientraining in Kombination mit dem tensegralen Training für dein Pferd funktioniert. Du bekommst ein ausführliches Verständnis über die Muskulatur und die Faszienbahnen. Zusätzlich erarbeiten wir gemeinsam einen schriftlichen Plan, der positive Bewegungen für dein Pferd beinhaltet. So werdet ihr schon bald richtig viel Freude an einem gesunden Training haben.
Insgesamt bietet das Selbstlernen von Faszientraining und tensegralen Training eine wertvolle Möglichkeit, die Gesundheit deines Pferdes selbst aktiv zu fördern und zu verbessern. Es ist geeignet, wenn körperliche Dysbalancen bereits vorhanden sind, aber ebenso präventiv und zwar sowohl für Turnier- als auch für Freizeitpferde. Lerne dein Pferd nochmal besser kennen, indem du ein besseres Verständnis für seinen Körper und dessen Bewegung bekommst. Auf lange Sicht gesehen ist es kostengünstiger selber dein Tier zu behandeln als regelmäßige Kosten für Trainer, Therapeuten und Co. zu bezahlen.
Dieses Angebot ist sowohl live als auch online möglich. Beachte, dass du für den Online-Unterricht ein Stativ/Pivo und ein Handy benötigst, um die Hände frei zu haben.
95€ inkl. MwSt. pro Stunde
